I dag stod menuen på 3,5 km. Jeg havde med vilje bestemt, det bare skulle være en kort tur; jeg er stadig i så dårlig form, at jeg indtil videre vil satse mere på hyppighed end på distance og hastighed.
Jeg lagde stille ud og øgede så hastigheden efter ca. 1 km. Det gik overraskende godt, så jeg fik fuld valuta for pengene på trods af den korte distance.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar